Yoga-Unterricht

Das Wort Yoga stammt von der Sanskrit-Wurzel „Yuj", was verbinden und vereinen bedeutet. Yoga hilft uns, die Kräfte von Körper, Geist und Seele zu vereinen. Ich unterrichte Vinyasa Flow, Yin Yoga und Yoga Nidra.

Yoga-Unterricht

Was Sie erwartet

  • In der Regel folge ich einer Struktur aus: Atemübungen & Meditation, Aufwärmen, Asana-Praxis, Abkühlen und Shavasana.
  • Ich biete Asana-Modifikationen an (wann immer möglich), damit sich alle in ihrer Bewegung sicher fühlen können.
  • Sanfte und präzise Anleitung.
  • Korrekturen der Ausrichtung.
  • Ein Raum ohne Bewertung, Erwartungen oder Leistungsdruck.

Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (RYT200).

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Preise für Kurse

Preise gültig bis September 2026

Gruppe im Studio

Präsenzunterricht in Salzburg

Einzelstunden

Einzelstunde (Drop-in)
22€
Erste Stunde
18€

Pakete

4er-Karte20€ pro Stunde
80€
6er-Karte20€ pro Stunde
120€
10er-Karte20€ pro Stunde
200€

Einzelunterricht

Persönliche Stunden im Studio

Einzelstunden

Einzelstunde Privat
45€
Duo-Training (mit Freund:in)
30€/ Person

Pakete

3er-Karte
118€
6er-Karte
235€

Online (Einzel)

Einzelunterricht per Video

Einzelstunden

Einzelstunde Online
25€
Erste Stunde
15€

Pakete

4er-Karte
90€
6er-Karte
130€

Online-Stunden finden ausschließlich als Einzelunterricht statt. Für Buchungen oder Kartenkäufe melden Sie sich bitte über das Kontaktformular.

Probehaus Salzburg

Gewerbehofstraße 7, 5020 Salzburg

Im Probehaus Salzburg gibt es eine Umkleide mit Spinden und Duschen sowie Parkplätze vor Ort.

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